Йога в Ульяновске

Ульяновское отделение Федерации Йоги России представляет:

Круглогодичные занятия йогой в Ульяновске!

В программе занятий используются комплексы и отдельные асаны из хатха-йоги, нидра-йога (искусство расслабления = релаксация), пранаяма (искусство правильного дыхания и управления энергией), а также, по возможности, и лекции по всем восьми ступеням раджа-йоги, согласно сутр Патанджали, и по здоровому образу жизни. Кроме того, вы всегда сможете получить ответы на интересующие Вас вопросы по йоге, как в форуме и по электронной почте, так и при личной беседе с инструктором по завершении занятий.

Программа занятий рассчитана на широкий круг практикующих йогу: "начинающие", "продолжающие"... Конечно нынче модны занятия йогой, но программа наших занятий выстроена классически, т.е. направлена на оздоровление и поддержание гармонии во всех сферах - физической, психической...

Расписание занятий йогой.